الخرطوم ,

آخر التعليقات

  • زواج التراضي .. يشعل الجدل بين الاسلاميين

    عمار ياسر 14.03.2017 20:42
    من الاشياء المتفق عليها بين العلماء ان الولي شرط من شروط صحة النكاح لقوله صلى الله عليه زسلم'( ...

    اقرأ المزيد...

     
  • زواج التراضي .. يشعل الجدل بين الاسلاميين

    عبد القادر نصر 02.03.2017 11:50
    اولا لايخفى على جميع الاحزاب ما يطلبه الشعب السودانى ا - السلام لا يختلف اثنين الا شخص جاحد ان كل ...

    اقرأ المزيد...

صفحتنا على الفيسبوك

9740 زائر، وعضو واحد داخل الموقع

الصفحة الصحية

الصفحة الصحية

استراحه

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم

اذكرواشكر: يعني تذكر نعم الله عليك وهي تغمرك من فوقك ومن تحت قدميك «صحة في بدن وأمن في وطن.. الخ» لديك الدنيا وأنت لا تشعر بها، هل هي مسألة سهلة أن تمشي على قدميك وقد بترت أقدام.
2. ما معنى فات: تذكر الماضي بمآسيه فيه تبديد للحياة الحاضرة، إن ملف الماضي عند العقلاء يطوى ولا يروى، لأنه مضى وانتهى ولا طائل من إعادة عجلة التاريخ، فلا تخالف سنة الحياة.
3. يومك يومك: اليوم الذي أطلتك شمسه وأدركك نهاره هو يومك فحسب، عمرك يوم واحد حتى لا تتعثر حياتك بين هاجس الماضي وهمه وغمه.
4. أترك المستقبل حتى يأتي: لا تقطف الثمار قبل النضج لأنه في عالم الغيب لم يصل إلى الأرض بعد، فلا تحمل همه.
5. تعود كيف تواجه النقد الآثم: إنك لن تستطيع أن تغلق أفواه الناس ونقدهم وإن أصغيت لكلامهم وتفاعلت معه، حققت أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك وتكدير عمرك، وتذكر أن بقدر وزنك يكون النقد الآثم المفتعل.
6. إن كنت تريد أن تكون مقبولاً عند الجميع، محبوباً لدى الكل، سليماً من العيوب عند العالم، فقد طلبت المستحيل وأملت أملاً بعيداً.
7. لا تنتظر شكراً من أحد: لأن طبيعة الجحود والنكران والجفاء وكفران النعم غالبة على النفوس، فلا تصدم إذا وجدت أن أحداً قد كفر بجميلك أو أحرق إحسانك أو نسي معروفك، ولكنني لا أدعوك لترك الجميل وعدم الإحسان للغير، فقط أعمل الخير لوجه الله لأنك الفائز على كل حال و الحمد لله لأنك المحسن وغيرك المسيء واليد العليا خير من اليد السفلى.                        
 8. أطرد الفراغ بالعمل: اليوم الذي تجد فيه فراغاً في حياتك فتهيأ حينها للهم والغم، لأن الفراغ يسحب كل ملفات الماضي والحاضر بخيرها وشرها.
9. الإيمان بالقضاء والقدر: إذا رسخت هذه العقيدة في نفسك وقرت في ضميرك صارت البلية عطاء والمحنة منحة، فلا تجزع لأن الباري قد قدر والقضاء قد حل، والخيرة لله والأجر حصل.
01. لك أن تعلم أن العوض من الله: لا يسلبك الله شيئاً إلا وعوضك خيراً منه بشرط أن تصبر وتحتسب.
٭ وأخيراً: ابتسم، تفاءل، واجه وتحمل المسؤوليات، لا تتطلع إلى ما عند الغير، رّفه عن نفسك، واقطع الروتين، مارس الرياضة، ابتعد عن الأفكار السلبية، جالس الأخيار من الأصحاب.

 شرب الماء فى الشتاء..

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم

SHRAPMOYA

د.عبير صالح

 

التهاب المجاري البولية هي حالة مرضية شائعة تصيب الإناث اكثر من الذكور، وذات أهمية خاصة في الاطفال، والاغلبية العظمى من المرضى الذين يرتادون العيادات هم من النساء في حين لا تُعَد الاصابة بالالتهابات بين الرجال من الأمراض الشائعة، ولكن يعد في غاية الخطورة اذا ما أصيب الرجال بمشاكل إلتهابية في الجهاز البولي. دعوة لتلقي الضوء على الجهاز البولي وتركيبه ووظيفته.
الجهاز البولي يتكون من الكليتين والحالبين والمثانة البولية والاحليل والمحور الاساسي هو الكليتين نسبة لدورهما الفعال في تنقية الدم من المواد الضارة والتخلص منها في شكل بول، كما لها أهمية في موازنة الأملاح والمركونات الاخرى في الدم، كما تفرز هرمونات تساعد على إنتاج كريات الدم الحمراء..
ويصل الكلية بالمثانة الحالبان وهما عبارة عن أنبوبين ينقلان البول من الكلى للمثانة، التي تعتبر مخزناً للبول حتى يتم التخلص منه عن طريق الإحليل.
٭ ما هي أنواع التهاب المجاري البولية؟
– التهاب المجاري البولية السفلى: وهذا يشمل التهاب المثانة البولية الحاد ومجرى البول الخارجي وهذا الاكثر انتشاراً.
– التهاب المجاري البولية العليا: وهذا يشمل الكُلى وهو أقل انتشاراً ولكنه أكثر خطورة.



حسناً.. ما هو سيناريو العدوى؟
البول يعتبر خالياً من اي تلوث سواء كان بكتيريا أو فيروسات أو فطريات، ولكن يحدث الإلتهاب في المجرى البولي الذي معظمه بكتيري عندما تصل بكتيريا الجهاز الهضمي الموجودة في فتحة الشرج والقريبة من المجرى البولي الى فتحة الإخراج في المجرى البولي حيث تبدأ هذه البكتيريا في التكاثر والنمو والبكتيريا الشائعة تسمى «اي كولاي» وهي اكثر حالات الإلتهاب التي تحدث في مجرى الاحليل ومن ثم تنتقل الى المثانة، واذا لم يتم العلاج مبكراً تنتقل الى الحالب ومنه الى الكُلى.
هناك أنواع اخرى من البكتيريا مثل الكلاميديا والمايكوبلازم تسبب التهاب المجاري البولية للجنسين على حد سواء، ولكن تنحصر في الاحليل بخلاف «اي كولاي». ايضاً قد تصل البكتيريا الى المجاري البولية عن طريق الدم والغدد الليمفاوية، ولكن صعودها عن طريق الاحليل هو الاكثر شيوعاً وانتشاراً.
ًً٭ هناك سؤال يتبادر الى الذهن.. من هم الاكثرعرضة للاصابة بالتهاب المجاري البولية؟
– اي خلل في الجهاز البولي يعيق حركة البول أو إنسداده يزيد من قابلية الإصابة، وذلك بسبب ركود البول واعطاء فرصة للبكتيريا للنمو مثل استخدام أنابيب القسطرة التي تصل عبر الاحليل للمثانة اذا استخدمت لفترة طويلة جداً من الزمن «كبار السن وفاقدي الوعي والذين لا يستطيعون التبول» كما أن الجو الحار في هذه الايام والتعرق الزائد وعدم شرب الماء بصورة مستمرة قد يعطي ايضا
 فرصة للبكتيريا للنمو.
– مرضى السكري اكثر عرضة للاصابة نتيجة لنقص المناعة لديهم.
– النساء  اللائي يستخدمن الواقي المهبلي للتحكم في الإنجاب عرضة اكثر من النساء اللائي يستخدمن طرقاً أخرى لمنع الإنجاب.
– المرأة الحامل اكثر عرضة نتيجة للتغيرات الهرمونية والتغيير التشريحي للجهاز البولي اثناء الحمل.
– عند النساء بصورة عامة مع ازدياد العمر نتيجة لقصر المجرى البولي وقربه من فتحة الشرج «غنية بالبكتيريا» كما ان المعاشرة، بين الزوجين تساهم الى حد ما في اصابة المرأة بالإلتهاب.
– وجود عيب خلقي في الكلية مثل تكسير الكلى ووجود الحصاوي في الحالب والمثانة والانيميا المنجلية تساعد على زيادة حدوث إحتمالات المضاعفات.
– ايضاً استخدام المضادات الحيوية لفترة طويلة من غير استشارة الطبيب.
٭ ما هي اعراض التهاب المجاري البولية؟
– ليس كل المرضى بالتهاب المجاري البولية تظهر عليهم أعراض المرض ولكن معظمهم تظهرعليهم بعض من تلك الأعراض الدالة على التهاب المجاري البولية ونذكر منها:
1/ تكرار الذهاب الى الحمام بشكل اكثر من المعتاد.
2/ الرغبة في التبول مع خروج كميات صغيرة جداً من البول.
3/ الشعور بألم عند أسفل البطن خصوصاً عند التبول.
4/ تشعر النساء بوجود ضعف غير مريح أسفل البطن واعلى العانة.
5/ بعض الرجال يشعرون بامتلاء في الجسم موضع إخراج البراز.
6/ البول قد يظهر بلون غير نقي ومتعكر.
7/ قد يلاحظ لون أحمر يدل على وجود الدم في البول.
8/ ارتفاع درجة حرارة الشخص بالاضافة للغثيان والقيء.
9/ ألام في الظهر والجنبتين أسفل القفص الصدري مباشرة.
01/ بول ذو رائحة كريهة.
٭ كيف يتم تشخيص التهاب المجاري البولية؟
اولاً من الأعراض ثم يطلب فحصاً عاماً للبول لمعرفة الخلايا الصديدية وخلايا الدم الحمراء وأنسجة المجرى البولي ووجود البكتيريا وغيرها ويجب أن تؤخذ عينة من البول في منتصف عملية التبول وليس البداية أو النهاية لتجنب تلوث العينة.
– اذا وجدت الخلايا الصديدية كثيرة العدد فالأفضل مع فحص البول العام عمل تزريع للبكتيريا ويأخذ على الأقل «3» أيام في المعمل.                        
[٠٠:٥٦، ٢٠١٧/١/٢٠] د عبير صالح: قد يلجأ الطبيب المعالج لعمل فحوصات اخرى إضافية منها:
– أشعة بسيطة للبطن، وموجات صوتية لمعرفة الحصاوي التي قد تتسبب في إنسداد المجاري، وبالتالي تسبب الإلتهابات المتكررة.
-أشعة للمثانة والاحليل ملونة- تؤخذ أثناء التبول.
– منظار المثانة وخاصة عند تكرار الإلتهابات، ووجود دم في البول خاصة بعد سن الأربعين لمعرفة وتشخيص سرطان المثانة.
٭ كيف يعالج إلتهاب المجاري البولية:
قبل العلاج الدوائي عليك عزيزي بإلتزام الآتي:
– شرب 2 لتر من الماء يومياً وخاصة هذه الأيام.
– التبول 3-4 مرات.
– التبول عند الخلود للنوم ليلاً وبعد المعاشرة الزوجية.
– تجنب حدوث الإمساك لأنه يعرقل إخلاء المثانة من البول.
٭ العلاج الدوائي:
– يتم العلاج بواسطة استخدام المضادات الحيوية على حسب نوع الميكروب المسبب للمرض.
– في أغلب الأحيان تختفي الأعراض بعد يوم أو يومين من إستخدام المضادات الحيويةولكن هذا لا يعني القضاء الكامل على البكتيريا لذا يجب مواصلة العلاج على الأقل لمدة أسبوع أو أسبوعين على حسب الحالة.
– ثم يتم إجراء فحص للبول بعد إكتمال العلاج بالمضادات الحيوية للتأكد من خلوه من البكتيريا.
– هناك بعض المرضى الذين يحتاجون لدخول المستشفى واعطاء الأدوية والسوائل الوريدية حتى يتم شفاؤهم من حالة التهاب الكُلى العادي.

الكوليرا

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم

KOLERA

د.عبير صالح

 

هي مرض بكتيري عادة ما ينتشر عن طريق الماء الملوث.
٭ تصبح وباءً عند وجود الفقر والحروب والكوارث الطبيعية مما يجبر الأشخاص على التكدس والزحام في ظل غياب الصرف الصحي وعدم توافر مقومات النظافة.
أعراض وعلامات الكوليرا:
الكوليرا هي حالة طبية طارئة.
ـ غالبية الأشخاص الذين يتعرضون لبكتيريا الكوليرا لا تمرض ولا تعلم مطلقاً إصابتها بالعدوى وتخرج البكتيريا من البراز مع عمليات الإخراج لمدة تتراوح بين «7-41» يوماً وبذلك يصبحون ناقلين للعدوة خلال هذه الفترة.
ـ فترة حضانة الكوليرا من «1-5» أيام.
بعد العدوى:
1/ إسهال حاد «براز شبه مائي» غير مصحوب بمقص:-
ـ يحدث الإسهال فجأة ويكون كثيراً في كميته ويحتوي على مخاط ويشبه الماء الناتج عن غسيل الأرز «مثل اللبن لونه فاتح «براز ماء الأرز».
ـ خطورته في أنه يفقد الإنسان كميات كبيرة من سوائل الجسم في فترة وجيزة مما يؤدي إلى جفاف حاد.
2/ غثيان وقي.
3/ جفاف الفم.
4/ العطش.
5/ انغماس العينين للداخل.
6/ هبوط حاد في الدورة الدموية وعدم انتظام ضربات القلب.
7/ صدمة قد تؤدي إلى الموت خلال دقائق.
٭ طرق العدوى:
المياه الملوثة هي المصدر الرئيسي لعدوى الكوليرا وخاصة التلوث بفضلات الإنسان، والذباب له دور بسيط في نقل العدوى وخاصة أثناء الأوبئة.
٭ الوقاية خير من العلاج:-
ـ الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة المسكن ودورات المياه وأماكن القمامة.
ـ تعقيم مياه الشرب وغليها قبل الشرب أو تعقيمها بالكلور.
ـ تجنب تناول الأغذية الملوثة بالأسواق.
٭ العلاج:-
ـ الهدف الرئيسي هو حماية الجهاز الدوري وذلك بتعويض الماء والأملاح، وكلما كان التعويض أسرع كانت النتائج أكثر إيجابية، بالإضافة للعلاجات التلطيفية الأخرى.

التهاب المجاري البولية عند الأطفال

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم

MGARYPOLYA

د.عبير صالح

 

من الأمراض الشائعة عند الأطفال ولكن في الأطفال غالباً ما يختلط الأمر ويصعب تحديد السبب ويشخص تشخيصاً مختلفاً فالأعراض قد تكون:
– قلق وتوتر وانزعاج شديد بالنسبة للطفل.
– فقدان الشهية مع إرتفاع درجة الحرارة.
– وجود سلس بول وتغير في طبيعة التبول.
– وجود إسهال.
-آلآم عند التبول، والتبول في السرير لا إرادياً.
– نفس الأعراض عند الكبار.
٭ الأطفال اكثر عرضة للاصابات بالتهابات البول المتكررة، وهذا له أسباب كثيرة منها:
– قد يكون مسار البول عكسياً وخاصة عند الأطفال الذين يعانون من عيب خلقي، حيث يتدفق البول من المثانة للحالب في صورة عكسية مما يؤدي الى نمو البكتيريا، ثم الى التهاب البول المتكرر.
– توسع إحدى أو كلتي الكليتين بسبب انسداد الحالة، بالإضافة للأسباب الموجودة عند الكبار.
٭ هناك بعض العوامل المساعدة لحدوث التهاب المجاري البولية عند الأطفال منها:
– نفس العوامل المساعدة عند الكبار.
– بالإضافة إلى احتباس البول فترة كبيرة في المثانة نتيجة لوجود عيب خلقي.
– وضع الطفل في الحوض أو الرغوة المائية أثناء الإستحمام.
– إستعمال الملابس الضيقة للأطفال.
– مشكلة تغيير «الحفاضات» للطفل والنظافة بالطريقة الصحيحه
تتشا به الأعراض والتشخيص والعلاج للأطفال والكبار مع اختلاف الطريقة والجرعة المناسبة.
– هناك بعض الإرشادات للأمهات لوقاية الأطفال من التهاب المسالك البولية منها:
– عدم استخدام الحوض أو الرغوة المائية عند الإستحمام.
– الإكثار من شرب الماء والسوائل.
– الحرص على نظافة الملابس الداخلية.
– عدم إهمال علاج الإمساك.
– تعليم الأطفال الطرق الصحيحة للنظافة بعد التبول.
– تعليم الأطفال عدم حبس البول لفترات طويلة وتفريغ مثانته قبل النوم.
معلومة:
إلتهاب الكُلى يتطلب علاجاً لفترة طويلة بالمضادات الحيوية قد تصل إلى عدة أسابيع ولكنه قد يتلف الكُلى ابداً إذا أهملت ولم تعالج.
النصيحة العامة هي أن شرب الماء كفيل بغسل المجاري البولية والوقاية من الإلتهابات، وإن حدثت فانها تعجل بالشفاء.

الوقاية خير من العلاج

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم

1. النظافة سلوك حضاري والالتزام به واجب ليحمي الفرد وجسمه من الكثير من الأمراض ومنع تفشي الأوبئة التي سببها الاساسي التلوث بالفضلات الانسانية..
2. عند دخول الحمام يجب التأكد من أن هناك مياه نظيفة جارية ولا تستخدم المياه الموجودة أصلاً بالجرادل في الحمامات، وايضاً تأكد من وجود الصابون ويا حبذا لو كنت تحمل مطهراً بعد غسيل اليدين بالصابون..
3. قبل وبعد استعمال الحمام »السايفون« تعود أن تسحب الماء عليه، اذا شكيت بعد ذلك في تلوث الحمام الافرنجي يمكن بعد سحب الماء عليه وضع مناديل ورقية على الجانب للجلوس عليها.                        
 الماء عليه وضع مناديل ورقية على الجانب للجلوس عليها.
4. تعود على عدم حركة يدك لوجهك أو فمك بعد مصافحة الناس »لان البعض قد يكون استعمل الحمام قبل قليل ولا يعرف طرق النظافة الصحيحة«.
5. تعود غسل يديك غسلاً صحيحاً واعطاء عملية الغسل الوقت الكافي من الفرك والتخليل بين الأصابع، بحيث تصل بجميع اسطح اليد حتى الرسغ مستعملاً الماء الكافي والصابون المطهر.
6. أما بخصوص اغلاق الحنفية »الماسورة« دون استخدام اليد مرة أخرى بعد غسلها أو فتح الابواب خاصة في الأماكن العامة.. حيث »ذكرنا تحمل الماسورة ومقابض الباب عدداً كبيراً من الجراثيم« يمكنك هنا استخدام مناديل أو استخدام كوع اليد ثم مسح اليدين بكحول أو مطهر قريب منك أو داخل حقيبتك.
7. استخدام ورق التواليت من الملاحظ ايضاً ان معظم الحمامات »البرستيج« اصبحت تحتوي على »لفافات ورق التواليت« عموماً في الغرب صدرت دراسة مؤخراً أن 90% من الغربيين لا يقومون بغسل ايديهم بالماء والصابون بعد خروجهم من الحمام، بل يستخدمون فقط »ورق التواليت«، والحمد لله اننا لسنا من انصار ورق التواليت بحكم الغسل والطهارة التي يلزمنا بها ديننا الحنيف.
8. هناك بعض الكوارث التي قد تحدث من دورات المياه لا علاقة لها بالتلوث ولكن تسبب اضراراً جسيمة مثل ترك كبار السن يذهبون للحمامات لوحدهم، وكلنا يعلم ان الحمامات هذه الأيام اصبحت معظمها سيراميك، فقد تؤدي مع وجود الصابون لانزلاقه وكسر جمجمتهم أو جسمهم.
9. ايضاً يجب وضع المحاليل المنظفة للحمامات والحارقة بعيداً عن متناول ايادي الاطفال، وقد شهدت عدداً من الحالات تأثرت بوجود المنظفات التي تحتوي على الكلور، ايضاً يجب مراجعة الادوات الكهربائية وتغطيتها بعازل حتى نتفادى الصعقة الكهربائية نتيجة لوجود المياه في الحمامات، ايضاً يجب تجنب وضع فرش الاسنان داخل دورات المياه والتأكد من سخانات المياه